当前位置:首页>软件>健康

每日冥想

2025-01-26 14:06 软件蛇
回归当下,放松身心,从每日冥想开始。改变自己,改变生活,从当下开始。每日冥想是一款冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。目前冥想服务包括:1,定制个人冥想练习计划- 改善睡眠质量问题:通过冥想引导,呼吸练习,睡眠音乐等定制化方案解决失眠、睡眠质量不佳等问题。- 缓解压力焦虑问题:通过有效的冥想进入平静、安宁状态。- 改善提高专注力:通过有效的冥想训练大脑专注力,将进入专注状态的时间缩短,保持专注的时间增长。2,失眠、睡眠质量不佳- 睡眠引导:由专业老师录制睡前引导、睡眠冥想、缓解您的失眠问题让您享受更深度的睡眠。- 大自然声:白噪音、大自然声让你拥抱大自然,场景有:下雨天、雷雨、风吹、小溪、篝火、森林等。- 睡眠工具:专业的睡眠工具。3,冥想工具- 冥想挑战赛:挑战不可能的自己,让自己养成良好习惯。- 官方推荐:晨间、午休、睡前每天都有不一样的冥想,帮助调节自我。- 自由练习工具:让您随时可以自定义冥想练习,冥想由你掌控。- 呼吸练习:多种呼吸练习方式帮助您掌控呼吸节奏,快速放松身心。-官方微信客服: ZhuLiJingChen
相关推荐
Keep

Keep

在「Keep」,和 3 亿+ 运动爱好者共同开启健康有趣的运动生活!在这个充满活力的运动兴趣社区里,你可以无拘无束的记录每一次运动时刻。分享你的运动心得,让每一个努力的瞬间都留下痕迹。你是否遇到以下问
时间:2025-01-26
悦动圈

悦动圈

情愿跑死在路上,也不愿病死在床上!走路还能领『现金红包』!悦动圈让运动更有趣!徒步/跑步/骑行/健身等运动精准数据记录与专业指导!『百度金熊奖』『腾讯腾飞奖』『36氪』优秀跑步计步应用!核心特色:-数
时间:2025-01-26
美柚

美柚

下载量突破3亿次的女性健康管理App。热门影视综艺推荐App,贴心守护你。不仅有越用越懂你的经期智能提醒模式,还可根据需要切换为备孕/怀孕/育儿模式,为准妈妈们提供丰富的孕产知识,贴心的孕期提醒。记录
时间:2025-01-26
春雨医生

春雨医生

春雨医生推出新冠门诊,由真实公立医院优质医生为您提供新冠线上诊疗、开方、购药送药一站式服务,更好地帮助每一名用户做好自己身体健康的“第一责任人”【快速问诊】宝宝发烧,脸上长痘,化验单看不懂,7×24小
时间:2025-01-26
Zepp Life

Zepp Life

Zepp Life 支持全新小米手环7,继续为您提供全面的服务。你可以更新到最新版App进行绑定。Zepp Life 支持以下产品:- 小米手环系列- 小米体重秤系列- 小米体脂秤系列- 米动手表青春
时间:2025-01-26
三星健康

三星健康

三星健康开启健康习惯。三星健康有各种功能,可帮您管理自身健康。这款应用程序可以让您自动记录许多活动,因此创建健康的生活方式比任何时候都更容易、更简单。*三星健康带来美好一天*保持积极活跃,保持动力*通
时间:2025-01-26
小豆苗

小豆苗

【小豆苗简介】小豆苗是全国用户数量多、覆盖范围广的宝宝预防接种一站式服务平台,围绕疫苗接种全流程,为儿童家长提供科学、智能、个性化的接种管理服务。同时,根据宝宝生长发育特点,提供儿童健康育儿知识、工具
时间:2025-01-26
咕咚

咕咚

一站式运动健身和马拉松赛事活动平台,不论“运动小白”还是“马拉松大神”,你的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生,从第一步到每一步。「独特、精准和稳定的数据记录和分析算法」无论用GPS还是
时间:2025-01-26
Wearfit Pro

Wearfit Pro

WearfitPro是一款智能设备管理应用,可连接智能手表、音箱、翻译背贴等多种设备,帮助您轻松掌控步数、睡眠、心率、血压等健康数据,同时新增丰富短视频内容和AI功能,为您提供智慧生活的全新体验。
时间:2025-01-26
大姨妈

大姨妈

大姨妈App,1.2亿女生都在用的女性健康攻略社区。你是否遇到过这些健康问题?月经日期记不清?总是被突袭手忙脚乱?久备不孕很焦虑?备孕套路傻傻搞不懂?妇科疾病超忐忑?难以启齿不敢问别人?大姨妈App可
时间:2025-01-26